Vivre

vivre-prendre soin de soi-bienveillance envers soi-même

Cette situation sanitaire nous bouscule, nous agace, nous rend plus vulnérable. Qu’est-ce que vous faites au quotidien pour tenir le coup ? Comment avancez-vous dans ces jours où demain est incertain ? J’essaie de prendre soin de moi, de marcher dans la nature, de danser 20 minutes par jour et de bien dormir. Car je sais que […]